無煙日話題作文400字篇1

“煙是什么東西?”我好奇地問。爸爸說，是大人在一起聊天是用的好東西。姐姐說，是損壞身體的壞東西。我到底相信誰?誰的答案又是正確的呢?煙到底是好東西還是壞東西呢?有一天，爸爸在大廳抽煙，那些煙是漫天滾滾，搞得整個大廳都是煙味兒，難聞死了!可是爸爸為什么不覺得呢?我問爸爸，味道好嗎?爸爸說好極了!我非常好奇，趁機(jī)爸爸不在時抽了一口，卡卡卡~我立刻被嗆到了喉嚨，可難受了!煙真是恐怕!

有時候在上課時，我總是看到英語老師和數(shù)學(xué)老師在外面抽煙。雖然很想勸告，開始最終還是無能為力。我相信他們一定知道吸煙的危害，為什么他們依舊要吸呢?我這個問題就是搞不懂。

在上思想品德課時，老師也給我們講了吸煙的許多害處。吸煙，就相當(dāng)于慢性自殺。聽了都讓我覺得發(fā)抖。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，二十支香煙里的尼古丁就可以毒死一頭大牛。吸煙還會使人過癮。如果要過癮的話一下子就會，如果要戒煙的話卻要足足五年啊!

吸煙者大多數(shù)人都會得病或者死亡，爸爸在抽的時候，我每次都有勸告，雖然現(xiàn)在比較少抽，但是始終戒不了。我對爸爸說，吸煙不好，爸爸不相信，說沒關(guān)系的，只是你現(xiàn)在不懂，以后你就明白了。這句話是什么意思呢?我有點不明白。吸煙者的危害還不是最大的大，而是在周圍吸二手煙的危害才大，我勸告吸煙者，為了自己家人還是不要吸煙為好。

我長大后堅決不抽煙，我知道抽煙是不好的，我希望老師和爸爸以后也不要抽煙了，我看器來心了就癢癢的，感覺很不舒服。哎!

無煙日話題作文400字篇2

今天是世界無煙日，老師說吸煙對人的危害非常的大，我不信，因為如果危害很大的話，為什么還有那么多人吸煙呢?帶著吸煙是否有害的疑問。

我上網(wǎng)查了一下資料，結(jié)果讓我十分的震驚。根據(jù)科學(xué)家的調(diào)查得到了以下的結(jié)果：再大的馬也經(jīng)不了8滴尼古丁，就會死亡;活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們于死地。

吸煙都可以使這些活蹦亂跳的動物們置于死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內(nèi)缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由于吸入體內(nèi)的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫(yī)生認(rèn)為它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口，唇，舌，食道費等癌癥的誘發(fā)因素。

看到吸煙的這么多危害，我終于知道吸煙的危害有多大了?？磥?，以后長大了我絕對不吸煙，而且我從現(xiàn)在開始還要勸身邊的人不吸煙。

無煙日話題作文400字篇3

人們都知道吸煙有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個，吸了十多年的煙。

近段時間，爸爸經(jīng)常覺得喉嚨不舒服，看醫(yī)生說是喉嚨發(fā)炎，是平時吃多了易上火的東西，但主要是吸煙引起的。我知道了，就擔(dān)心地對爸爸說：“爸爸，您戒煙吧，為了您的健康，為了我們?！卑职謸u搖頭說：“孩子，戒煙不能說戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應(yīng)酬，很難戒得了?！蔽乙仓缓米髁T。

有一天晚上，我們一家人在家里看電視。電視里正好播放吸煙有害健康的節(jié)目，我看了才真正了解到煙對人們身邊的害處真是不少，不但害自己，還害別人!這時，爸爸想著騰云駕霧呢!我立刻聲討：“爸爸，您戒煙吧，您吸煙，我們就跟著您吸二手煙，整個屋子里濃煙滾滾的，這樣對您和我們的身邊都不好。”這時，媽媽、妹妹也你一言我一語地對爸爸說起吸煙的害處。爸爸終于招架不住，像下了大決心地站起來宣布：“好吧，為了我們一家人的健康，我戒煙!”

爸爸真的開始戒煙了，他把所有的煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什么一樣，坐立不安，嘴里不停吃著口香糖?？腿私o他煙，他推著說：“吸煙多了不好，我已經(jīng)戒了。”接下來的一段時間里，爸爸似乎越來越有精神了。家里的空氣也清新了許多，再也沒有那些煙味了。

現(xiàn)在，我爸爸終于成功戒了煙，想起他戒煙時給我保管的煙，就問他怎么處理。爸爸說：“不要了，扔到垃圾桶吧!”我們?nèi)胰硕己荛_心。

我希望全世界的煙民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。

無煙日話題作文400字篇4

“飯后一支煙賽過活神仙啊”剛吃完飯爸爸就點燃了一支香煙。他長長的吸了一口氣，好爽啊!“咳咳!”我被爸爸的煙嗆著了!我大聲的說道：“爸爸可不可以不要抽煙啊!”爸爸不回答我的話，笑著走開了。我急忙跟上前去，對爸爸說：“爸爸，你在這兒吸煙，我們在這兒坐著，我們等于在吸二手煙，你知不知道?”爸爸這是急忙把煙頭給滅掉了?？磥磉@樣下去不是辦法，雖然爸爸的工作是刑警，經(jīng)常工作到下半夜，不抽煙是不行的，可是他也抽了太多了一點啊!這不禁對他的身體有極大的影響，還會讓我和媽媽受害啊!對了，我得想個辦法說服爸爸少抽煙啊!

在我絞盡腦汁，冥思苦想后。一個辦法從我的心底油然而生了!我列舉了幾套讓爸爸戒煙的辦法;如下：1、列舉種種抽煙有害身體健康的例子;并闡明抽煙猶如燒錢;2、再上一計不成功的情況下，就使用“苦肉計”。因該在這幾種的極大攻勢下爸爸能少抽一點煙。再找好對策后，我在找準(zhǔn)機(jī)會將對策向爸爸實施。

終于等到了這個時機(jī)啊!這一天爸爸媽媽和我都在家。爸爸正坐在沙發(fā)上津津有味的吸著香煙。我一步走上前去，把爸爸的香煙給剝奪了，我義正言辭的對爸爸說道：“爸爸，香煙對于你來說雖然系的十分舒服，但是他在一點一點的燃燒著你的生命啊!你懂不懂啊?生命是最重要的啊!你用任何東西都換不會生命的啊!吸煙的人比普通人更容易的各種的癌啊!吸煙會讓你的神經(jīng)系統(tǒng)變得衰落!我和媽媽都知道你的工作十分辛苦，但是你能不能手抽一點煙呢?”我不給爸爸任何插嘴的機(jī)會，前一句剛講完后一句就跟了上去?！鞍职帜憧矗阋惶斐榘氚鼰熞惶炀褪?0元錢，一年365天就要3650元啊!消費可不少啊!你要是天天抽煙身體不好還要算醫(yī)藥費，那可就不合算了!最后在我的強烈攻勢下爸爸終于服了，答應(yīng)我們以后少抽煙!讓爸爸少抽煙的計劃終于成功了，我的心里無比的激動啊!這樣一來不僅把爸爸的身體會變的更好，我們也會少收香煙的危害啊!

我勸天下所有愛抽煙的人，少抽煙，多運動，讓自己的身體變得更好!

無煙日話題作文400字篇5

在我沒出生之前，爸爸就迷上了吸煙。煙仿佛成了爸爸朝夕相處的好伙伴。每逢他遇到開心或不開心的事，他都喜歡吸煙。爸爸經(jīng)常吞云吐霧，家里的東西仿佛都滲透了一陣陣的煙味。

我常常問媽媽：“煙那么難聞，為什么爸爸喜歡吸煙呢?”媽媽說：“爸爸常常出外工作。為了應(yīng)酬客人，慢慢地爸爸就養(yǎng)成了愛吸煙的壞習(xí)慣。”

爸爸我想對你說：“吸煙有害健康，容易引起咳嗽，氣喘，更容易染上可怕的肺癌。我和媽媽吸您的所吐出來的煙霧，身體也同樣受到威脅?！?/p>

爸爸您不是戒過一次煙嗎?您戒煙的時候真像掉了魂似的，坐立不安，吃什么也不香，我還不時聽到您那長吁短嘆的聲音。您堅持了三個月，可惜失敗了，您又吸回了煙。

您應(yīng)該堅持不懈戒下去，就像您平時教育我的一樣，做每一樣事情都應(yīng)該有信心和恒心。

爸爸，為了我們?nèi)业纳眢w健康，請您戒煙吧!我相信您一定行的。

無煙日話題作文400字篇6

當(dāng)前，吸煙的現(xiàn)象隨處可見，家里、路邊，甚至飯店、公園等公共場所常見有人“噴云吐霧”，我的阿公也是其中的“老煙槍”之一。有的人對香煙的依賴還要超過我們小孩對零食的喜愛，雖然香煙盒上標(biāo)著“吸煙有害健康”等字樣，但都被那些吸煙的人視若無睹、視如不見。

我從書本及電視上得知，吸煙對人體健康的危害很大。煙草中含有大量的有毒物質(zhì)，香煙燃燒時所產(chǎn)生的煙氣中含有上千種化學(xué)物質(zhì)，其中數(shù)百種都具有毒性，這其中一種叫“尼古丁”的物質(zhì)危害最大。據(jù)試驗表明，一支香煙中所含的尼古丁可毒死一只小白鼠;20支香煙中的尼古丁可以毒死一頭牛!吸煙還容易引發(fā)多種疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的資料顯示：長期吸煙者患上肺癌的幾率比不吸煙者高8倍，患上咽喉癌的幾率是不吸煙者的10倍，世界上每年約有上百萬人死于吸煙引起的疾病。這是多么驚人的數(shù)字啊!

吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被動吸煙，成為“二手煙”的受害者。資料顯示，被動吸煙尤其對兒童的危害最大。

由此可見，吸煙的危害是非常大的，我呼吁那些吸煙的人們：為了您和他人的健康，請放棄吸煙、遠(yuǎn)離煙草，加入禁煙者的行列吧。

無煙日話題作文400字篇7

我發(fā)現(xiàn)有些人還在公共場所吸煙，如:學(xué)校、餐廳、公園、游樂園等等，我非常討厭那些吸煙的人。

煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀鯕廨斔偷饺砟芰?。煙的煙霧是致癌物質(zhì),就是說，它能在它所接觸到得組織中生癌，因此，吸煙者呼吸道德任何部位都有發(fā)生癌的可能。尼古丁還能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔或喉癌致死的機(jī)率、要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而滿心肺部本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

那些喜歡吸煙的煙民們，快快放下手中的煙頭，一起保護(hù)自己的身體，為祖國、社會付出貢獻(xiàn)吧!

無煙日話題作文400字篇8

每年的五月三十一日，是世界無煙日，今年，是第33個無煙日，可身邊還是有許多人抽煙。

煙草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香煙至少有69種致癌物，其中，肺癌幾率最高。

我的舅舅非常喜歡吸煙，每次回老家，都會看見舅舅在‘吞云吐霧’，滿屋子都是烏煙瘴氣的，臭烘烘的，只要他抽煙，沒人敢靠近他，就連滿地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次，我跟舅舅說：“舅舅，您別老吸煙了，這煙盒子上都寫著‘吸煙有害健康’了!”舅舅就偏不聽我的話，說：“那有可能是假的、騙人的呢?”我敵不過舅舅，只好借媽媽的手機(jī)百度了“煙草的對人體的傷害”。查出來后，我立刻拿給舅舅看，舅舅也跟著我一起念起來：“當(dāng)你在噴煙吐霧中，似乎享受著一種樂趣時，是否想過吸煙將對你的健康和生命造成威脅?”看完了介紹，我們又搜索了一些有關(guān)“煙肺”的圖片，舅舅看著這些惡心的圖片，連忙把手機(jī)扔給我說：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的達(dá)到了。雖然舅舅偶爾還是會抽幾根煙，但明顯比以前少了。我相信在不久的將來，舅舅一定可以把煙癮戒掉的!

吸煙有害健康，請大家不要認(rèn)為只有在“禁煙日”才不吸煙，只有您心中有信念，能懂得為自己的健康著想，那么請您記?。好恳惶於伎梢猿蔀榻麩熑眨Ｍ鼰煹氖迨灏⒁虃?，為了您的健康，為了我們所有人的健康，請您不要再吸煙了!讓我們?yōu)槭澜绛h(huán)境做一份小小貢獻(xiàn)吧!

無煙日話題作文400字篇9

爸爸，你多次吸煙，看電視的時候、吃飯的時候吸。我在一旁看著十分擔(dān)心、焦急。有一次我問你是主動吸煙的害處大，還是被動吸煙大呢?是被動吸煙的害處大。

爸爸，你一吸煙就咳嗽。爸爸，你一吸煙就讓我來聞，那味道難聞極了，媽媽為了不讓我聞，就讓你戒煙，可你就是不聽。

爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有20多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實的，也是可怕的。

爸爸，我知道你愛我和媽媽，為了我和媽媽的幸福。您就戒煙好嗎?香煙里含有20多種毒素，其中有尼古丁，一支香煙中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸煙有害健康!

爸爸，祝你早日戒煙。我相信你!

無煙日話題作文400字篇10

我的爸爸是個超級大的煙鬼，我家每天都被他整得煙霧彌漫。

煙盒上明明都寫著“吸煙有害健康”，而他卻視而不見。于是，為了我們?nèi)胰说纳眢w健康，我和媽媽跟他展開了一場戒煙大戰(zhàn)。

我和媽媽先是把他的煙、煙灰缸、打火機(jī)和火柴全部藏起來，這樣他就沒法抽了吧。于是家里的空氣清新了幾天。可是不久他就發(fā)現(xiàn)了我們的行動，于是以其人之道還治其人之身，他也把煙藏了起來。我們不在的時候，他就偷偷地拿出來抽。

我們跟他這樣“打”了好幾天，最終是我們敗下陣來。于是我們不得已又想了一個辦法——偷。

他抽煙時總是要把頭伸出窗外，把煙放在背后或旁邊，我們就趁他抽煙的時候把煙偷過來，扔到窗外去。可這招用了幾次后，也失效了，因為爸爸長著一雙像監(jiān)視器一樣的眼睛，我們經(jīng)常被他抓住。

干脆，一不做二不休——搶!我們看到他抽煙的時候，趁其不備直接跟他硬搶!可是得手幾次后，爸爸有了戒備，他的力氣比我們加起來還大。唉，看來還得用計謀。

我又想了個辦法，斷了他的錢，他不就買不了煙了嗎?

媽媽說：“這個方法行不通。”

“為什么?”我問。

“他還有銀行卡，咱們能斷得了他的錢嗎?”

我想了想，覺得媽媽說得有道理，不得不打消了這個念頭。

聰明的我又想出了一個辦法，直接把他的煙扔了不就行了嗎?

事實證明，這個辦法更行不通。因為我們很少能見到他的煙，即使見到了，我們剛拿起來，他就來跟我們搶。就算拿到他的煙了，甚至有時都扔進(jìn)垃圾桶里了，他也不嫌臟，直接用手去撿，然后再洗洗手;我們把煙扔到外面，他就下樓去撿……

這戒煙大戰(zhàn)打得好艱難哪!我們“對戰(zhàn)”了好長時間，結(jié)果都以我方的失敗而告終。戒煙大戰(zhàn)只能暫告一段落，但我和媽媽不甘心，朋友們，你們能助我們一臂之力嗎?