中小學(xué)2023年暑假放假時(shí)間為7月9日-8月30日

2.寶雞市

7月上旬

3.咸陽市

中小學(xué)2023年暑假放假時(shí)間為7月8日-9月1日

4.銅川市

7月上旬

5.渭南市

7月上旬

6.延安市

發(fā)放通知書：2023年7月14日

假期時(shí)間：7月15日至8月26日，共43天

報(bào)名時(shí)間：幼兒園、小學(xué)、初中、高中一二年級(jí)于8月27日?qǐng)?bào)名

上課時(shí)間：8月28日正式上課

高三年級(jí)：報(bào)名時(shí)間：8月13日，上課時(shí)間：8月14日

7.榆林市

1、小學(xué)：

小學(xué)各年級(jí)2023年7月8日放假

2、初中：

七、八年級(jí)：2023年7月8日放假

3、高中(普通高中、中等職業(yè)學(xué)校)

高一、高二年級(jí)：7月15日放假

8.漢中市

中小學(xué)2023年暑假放假時(shí)間為7月10日-8月30日

9.安康市

7月上旬

10.商洛市

2023年7月9日至2023年8月31日

注：具體放假時(shí)間請(qǐng)以教育局、學(xué)校的官方實(shí)施安排為準(zhǔn)!

暑假個(gè)人計(jì)劃

語文：

1、 每天預(yù)習(xí)三年級(jí)上冊(cè)語文課文一課，能流暢的有感情的朗讀下來，找多音字并組詞，課后生字做兩個(gè)詞寫到預(yù)習(xí)本上。

2、 每天臨摹一頁《把書法老師請(qǐng)回家》字帖。

3、 兩天背誦一篇《增廣賢文》。

4、 還要讀課外書《笑貓日記》和《寶葫蘆的秘密》，頁數(shù)不限，并寫讀后感作文。

(有條件的同學(xué)需要寫暑假旅行記)。

數(shù)學(xué)：

1、 每天做《暑假生活》數(shù)學(xué)部分2頁。

2、 每天做《奧數(shù)精講與測試》里的部分習(xí)題，一周一講，一講里面分a\b\c卷。

3、 每天練習(xí)幾道三年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)除法部分習(xí)題，即三位數(shù)除以一位數(shù)。

英語：

1、 每天臨摹一頁《鄒慕白》英語字帖。

2、 每天聽讀老師發(fā)的英文繪本，并自己積累單詞。

有時(shí)候自己白天在家的時(shí)候做一些，有些是晚上再補(bǔ)一補(bǔ)當(dāng)天的沒完成的計(jì)劃。

生活方面：

每天的作息時(shí)間是有規(guī)律的堅(jiān)持下來，一日三餐不重樣的搭配調(diào)劑。水果是必須有的，趁現(xiàn)在大量的水果上市之際，要補(bǔ)充好人體所需的維生素，以增強(qiáng)免疫力的提高。有時(shí)進(jìn)行些戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)奶K或散步。

從上面看，一門課一門課羅列的貌似看上去很多，女兒感覺還是可以接受的，畢竟不像是上學(xué)時(shí)的作業(yè)，當(dāng)天必須完成，有時(shí)玩的很嗨，就安排到第二天補(bǔ)上。都說三年級(jí)是小學(xué)階段的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但我還是給女兒講，無論是幾年級(jí)的知識(shí)，只要自己平時(shí)多勤奮點(diǎn)，認(rèn)真點(diǎn)，不明白的多問點(diǎn)，自己多研究點(diǎn)都不會(huì)有問題的。她自己也很明白什么“勤奮使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！彼F(xiàn)在所背的《增廣賢文》里面也有：一年之計(jì)在于春，一日之在于晨，一家之計(jì)在于和，一生之計(jì)在于勤等等。我理解，孩子讀一讀或背一背這本書還是很不錯(cuò)的，里面的都是育人的道理。

暑假里都需要做哪些事

1、要堅(jiān)持閱讀

莎士比亞曾經(jīng)說過“生活里面沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！彼哉f閱讀對(duì)人成長的影響是巨大的，堅(jiān)持閱讀的效果有很多種，比如增長知識(shí)，比如陶冶情操，比如提升氣質(zhì)。同樣一天時(shí)間，早起閱讀會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間充裕;賴在床上睡覺玩手機(jī)會(huì)覺得時(shí)間好短。學(xué)如逆水行舟，強(qiáng)調(diào)的不僅是反復(fù)學(xué)習(xí)知識(shí)，更是上進(jìn)的態(tài)度。

2、要堅(jiān)持鍛煉

我們常說生命不止運(yùn)動(dòng)不息，運(yùn)動(dòng)于我們而言就是生命動(dòng)力的源泉。中學(xué)階段正是長身體、長智力的階段，堅(jiān)持鍛煉不僅能增強(qiáng)身體體質(zhì)，使自己少生病，同時(shí)也能促進(jìn)睡眠質(zhì)量，放松身心都是非常有幫助的。如今很多學(xué)生放松的方式就是“玩手機(jī)”，這不僅達(dá)不到放松的目的，長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕反而會(huì)引起視覺疲勞、神經(jīng)緊張。運(yùn)動(dòng)可以分泌出使人快樂的物質(zhì)，會(huì)使人產(chǎn)生積極向上的情緒，對(duì)于舒緩壓力也是非常有幫助的。

3、要復(fù)習(xí)+預(yù)習(xí)

我們都知道“溫故而知新”，說得就是這個(gè)道理。知識(shí)之間的關(guān)聯(lián)性很強(qiáng)，往往以前學(xué)習(xí)的知識(shí)就是新知識(shí)的基礎(chǔ)，所以，要利用暑假系統(tǒng)復(fù)習(xí)一下上學(xué)期學(xué)過的知識(shí)，看一看還有哪里掌握的不牢，有針對(duì)性的加強(qiáng)，同時(shí)，也要預(yù)習(xí)下學(xué)期的新知識(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候，不要一下子就開始看新知識(shí)的具體內(nèi)容，而要先看看新內(nèi)容的目錄，先讓自己有一個(gè)大概的知識(shí)輪廓，再慢慢細(xì)化。這樣從整體到局部的預(yù)習(xí)，能讓知識(shí)更有層次感。

4、要培養(yǎng)興趣愛好

有個(gè)能拿的出手的興趣愛好很重要，無論是在學(xué)校里還是在以后的工作中，都能給你不一樣的機(jī)會(huì)。而且有一個(gè)興趣愛好能夠讓生活變得更加的豐富多彩，但是，興趣要變成可以持續(xù)的愛好，光憑一時(shí)的沖動(dòng)是不足以支撐的，也要經(jīng)過長時(shí)間的“培養(yǎng)”“打磨”，暑假就是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)。

暑假放假可以干什么?

暑假工、暑期兼職

暑假工、暑期兼職，是很多學(xué)生的暑假的選擇，也有同學(xué)會(huì)擺擺地?cái)偅崆皠?chuàng)業(yè)。暑假工和暑期兼職可以體驗(yàn)生活，提前接觸社會(huì)，當(dāng)然是酸甜苦辣，讓你知道珍惜金錢，讓你知道父母供養(yǎng)的不易;可以通過自己的雙手去掙錢，也是一件很驕傲自豪的事情。

當(dāng)然，現(xiàn)在社會(huì)很復(fù)雜，一些沒有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生很容易成為騙子手下的羔羊，做暑假工的同學(xué)一定小心謹(jǐn)慎，不要被騙。參加自愿者、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

青年志愿者的組織，為社會(huì)做一些志愿服務(wù)工作，走訪慰問空巢孤寡老人、義務(wù)支教等，自然也是很有意義的。通過無私無他人服務(wù)，對(duì)一個(gè)人的世界觀、價(jià)值觀的形成有很大作用，同時(shí)也是一個(gè)很好接觸社會(huì)冷暖的機(jī)會(huì)?！　≈驹刚?、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)校每個(gè)學(xué)院暑假都有組織，有意向做志愿者工作的同學(xué)，平時(shí)就要關(guān)注相關(guān)通知，評(píng)選要求之類了。學(xué)習(xí)、上培訓(xùn)班暑假可以學(xué)一些平時(shí)沒有時(shí)間學(xué)習(xí)的，與專業(yè)無關(guān)的一些知識(shí)技能，或者自己的愛好，比如琴棋書畫之類的。趁著青春正當(dāng)時(shí)，找一些愛好寄托情感，陶冶情操，是不錯(cuò)的選擇。在學(xué)校中 有一技之長的同學(xué)會(huì)很受歡迎，多技傍身更不言而喻。參加一些專業(yè)相關(guān)的技能培訓(xùn)班，因?yàn)楹芏鄸|西學(xué)校是不教的，學(xué)校教的都是一些基礎(chǔ)，與日后大學(xué)畢業(yè)求職還是有一定距離。而專業(yè)技能培訓(xùn)恰好彌補(bǔ)了這一距離，本專業(yè)相關(guān)的技能證書也是求職的一塊金磚，也許就是面對(duì)未來社會(huì)競爭的一根救命稻草?？捡{照現(xiàn)在小車已經(jīng)走入千家萬戶，擁有駕照也顯得非常必要，再者求職時(shí)，很多城市駕照也是一個(gè)加分項(xiàng)。由于考駕照持續(xù)時(shí)間有點(diǎn)長，而平時(shí)可能耽誤學(xué)習(xí)，暑假兩個(gè)月是個(gè)不錯(cuò)的集中學(xué)習(xí)駕駛的時(shí)間。但諸位要注意，一定要年滿18周歲才可以上路哦!旅游“要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總有一個(gè)在路上”，如果條件允許，旅行是一個(gè)開闊視野，增長見聞的最優(yōu)選擇。我們讀完了“萬卷書”，是時(shí)候出去走走了。前段時(shí)間的辭職申請(qǐng)“世界這么大 我想去看看”一度引發(fā)熱議和模仿，其實(shí)，工作以后，隨著壓力的增大，時(shí)間的減少，被定格在“筐子里”，來一場說走就走的旅行，很難被提上日程。趁著時(shí)間，趁著激情，去看看世界吧。鍛煉身體

所謂身體是革命的本錢，即使IQ、EQ再高，沒有高的HQ(健康商數(shù))，一切歸零。而平時(shí)學(xué)習(xí)沒有很多時(shí)間去鍛煉，要不就是身體發(fā)胖發(fā)福了，腿腳不靈活了，有條件的可以去專業(yè)的健身場館健身，沒有條件的，也可以以跑步、仰臥起坐、俯臥撐代替。陪父母家人樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。趁現(xiàn)在好好地陪陪父母，幫父母做一些家務(wù)勞動(dòng)表示孝心啊，因?yàn)橐院蠊ぷ髁?，陪父母的時(shí)間真的不多了……

家長暑期如何幫助孩子高效學(xué)習(xí)

1.與孩子達(dá)成共識(shí)

放了假的孩子就像脫了韁的野馬，腦子里想的除了怎么玩，還是怎么玩，所以家長需要做的第一步，就是與孩子達(dá)成共識(shí)，告訴他暑假你可以有大量的時(shí)間玩，但同時(shí)閱讀和學(xué)習(xí)也是非常重要的。

操作建議：首先，我們需要傾聽孩子的感受和需求，問問他暑假都有什么打算，然后再表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并邀請(qǐng)孩子和自己一起進(jìn)行“腦力風(fēng)暴”，寫下暑假準(zhǔn)備做的事，還要進(jìn)行事情的優(yōu)先級(jí)排序哦!

2.在生活中上“微課”

放暑假后，孩子們走出學(xué)校，有更多的時(shí)間和精力和日常生活打交道，聰明的父母大可利用這個(gè)機(jī)會(huì)給孩子上“微課”，將每天的各項(xiàng)活動(dòng)轉(zhuǎn)變成一次學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。

操作建議：處處留心皆學(xué)問，在日常生活中，不僅可以教孩子一些生活技能，例如買菜、洗衣、掃地等，還能讓孩子學(xué)到新的知識(shí)，比如閱讀旅行指南后寫家庭旅行計(jì)劃，寫購物清單，或者測量菜單上各種配料的用量等。

3.給孩子布置些任務(wù)

脫離學(xué)校后，孩子們有大量的自由時(shí)間，如果賴賴散散過是否太浪費(fèi)?不妨想辦法給孩子布置些固定的任務(wù)，讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)做完。

操作建議：按照孩子的年齡，可以給他們安排一些趣味學(xué)習(xí)任務(wù)，給他們買一些關(guān)于頭腦開發(fā)游戲的書，布置些任務(wù)，但只需要一起設(shè)定完成時(shí)間，孩子具體什么時(shí)候做，讓他們自己決定。

4.發(fā)起寫作計(jì)劃

人在什么時(shí)候最想寫作?當(dāng)然是業(yè)余生活豐富，有記錄想法的時(shí)候啦，希望孩子鍛煉寫作能力的家長不妨在暑假試試。

操作建議：首先，不要把寫作看成很枯燥的東西，你可以和孩子一起寫暑假日記，記錄每天的喜怒哀樂或有趣的事情，還可以給親友寫信或者明信片。當(dāng)然，讓孩子嘗試寫一本家庭菜譜，記錄每天一起做的菜，包括制作過程和需要的配料等也是個(gè)不錯(cuò)的主意。

5.控制屏幕時(shí)間

隨著平板電腦、智能手機(jī)的日益普及，使用這些電子產(chǎn)品的人群也在逐漸擴(kuò)大。很多電腦游戲或手機(jī)應(yīng)用可以幫助孩子學(xué)習(xí)，但是要注意控制孩子面對(duì)屏幕的時(shí)間。

操作建議：和孩子約定好，每次看屏幕的時(shí)間不超過20分鐘，并且注意房間的光線，不要太亮也不能太暗。再設(shè)置一個(gè)固定的時(shí)間，全家人都關(guān)掉手機(jī)、電腦、電視，一起玩玩桌面游戲或者閱讀，讓孩子慢慢感受，沒有電子產(chǎn)品的生活也可以很快樂。

6.安排家庭閱讀時(shí)間

讀書不僅可以使孩子開闊視野，增長知識(shí)，培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力，還可以進(jìn)一步鞏固課內(nèi)學(xué)到的各種知識(shí),提高他們的認(rèn)讀水平和作文能力,乃至對(duì)于各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí),都有極大的幫助。

操作建議：每天至少預(yù)留15分鐘的家庭閱讀時(shí)間，設(shè)定每位家庭成員的“閱讀馬拉松”目標(biāo)，父母一起陪著讀，孩子會(huì)更受這種氛圍的感染。還可以帶著孩子一起去附近的圖書館或書店，既增長知識(shí)，又可以“避暑”，對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益的哦!