生命的韌勁在新時代繼續(xù)書寫輝煌的篇章，讓世界都能領(lǐng)略到這源自中華民族的獨特魅力和文化自信。韌勁作文怎么下筆最好呢？下面給大家分享一些關(guān)于最新四川綿陽韌勁中考范文（通用15篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇1）

每個人都要堅持，可以為了夢想堅持，可以為了一件事而堅持，也可以為了學(xué)習(xí)藝術(shù)堅持。

我9歲那年，有一次體育課，老師讓我們繞操場跑2圈，看誰用的時間短就勝利。我們的'操場很大，跑一圈800米，跑2圈1600米了，同學(xué)們剛開始跑的都很快，后來漸漸就跑慢了。當(dāng)跑半圈時，已經(jīng)累的氣喘吁吁了。我說：“如果按這種速度跑肯定要跑上20分鐘也不止的，還有同學(xué)就坐在草坪上休息了。這是個好機會，不過我也跑不動了，要不我也休息吧！”

這時，我也想放棄了，心里不禁問自己：“我休息嗎？”

“不能休息，這樣你會輸?shù)??！蔽铱吹角胺接泻脦讉€對手，突然，想到媽媽常對我說過的一句話：堅持到底就是勝利。于是繼續(xù)堅持。我咬了咬牙，使出全身地力氣，向終點沖去。

過了好一會兒，我才跑到終點，雖然很累，但我非常開心。

最后，體育老師報名數(shù)了，我在前15名之內(nèi)，我開心極了。從這件事中，我明白了做任何事只有堅持，才能成功。同時，你也會收獲無窮無盡地快樂！

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇2）

我們要堅定信念，堅持不懈?，敻覃愄孛椎抡f過：“毋庸置疑，極富思想而又信念堅定的少數(shù)人可以改變這個世界?！?/p>

對于語文，我們要格外注重積累，既包含字音，字形，成語這些瑣碎的知識的整理，又不能夠忽略文學(xué)文化常識的記憶解。其次，課堂聽課效率一定要提高，手邊要準(zhǔn)備一本筆記本，以便上課時及時記下重要內(nèi)容。第三，課后要進(jìn)行必要的及時的鞏固。

數(shù)學(xué)是令很多女生頭疼的'一門學(xué)科。但換個角度你會發(fā)現(xiàn)它能激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，幫助我們提高思維水平，發(fā)展創(chuàng)造能力。對于數(shù)學(xué)，我有兩點建議，第一，當(dāng)你遇到難題時，千萬不要把它藏起來，也不要猶豫，應(yīng)該及時去請教老師、同學(xué)。第二，在課后，盡量多騰出一點時間整理復(fù)習(xí)錯題集。請不要畏懼?jǐn)?shù)學(xué)，堅信自己，你能行的！只要我們靈活地轉(zhuǎn)換角度，正確地看待數(shù)學(xué)這門學(xué)科，端正態(tài)度就一定能學(xué)好數(shù)學(xué)。

無數(shù)事實證明，在每個人的眼中，這個世界都是不同的。有人看見了它的精彩，有人看見了它的無奈，有人看見了它的光芒，有人看見了它的黑暗因而，每個人對幸福的感覺也不同。讓我們一起輕松快樂地學(xué)習(xí)，尋求學(xué)習(xí)中真正的幸福吧！

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇3）

人生就如同一場馬拉松，在這奔跑的路途上，總會遇到許多艱難險阻。誰是最后的勝利者呢？自然是不放棄拼搏的人。

進(jìn)入初三的我，發(fā)現(xiàn)自己漸漸地失去了往日的斗志。在即將迎接中考的戰(zhàn)場上，這怎么行呢？這也讓我想起初一冬季長跑時的我。

我懷著激動而又懵懂的心情與其他同學(xué)跑了起來。剛開始我還在心里喊著：“不要慫，往前沖啊！”可沒跑多久，我就流了許多汗，雖然那天天氣很冷。我努力地調(diào)整著自己的呼吸，讓自己不太累。當(dāng)我跑到天橋時，望一望身邊的同學(xué)，不見了同班同學(xué)的身影，我以為他們都已經(jīng)超過我了。我便努力地往前跑起來。

過了天橋，便是一條又寬又直的馬路，一眼望去，看不到盡頭，但我還是努力向前跑著。又跑了一會，我看見了幾個同學(xué)已經(jīng)拿著“返程證明票”往回跑了，他們微笑著鼓勵我加油。我握緊了拳頭，向他們示意，又加快速度跑了起來，我終于拿到返程票了。

但是在返程時，我感覺自己沒有任何力氣了，而且當(dāng)時也沒有水可以補充身體。我看到一些同學(xué)已經(jīng)累得開始走路了，我也漸漸被一些堅持奔跑的人超過了。但我心中一直在告訴自己：“不能停！”我感覺我的呼吸也在提醒自己不能停下來，即使喘著“呼呼”的大氣，我感覺這呼呼聲就是在給自己鼓勁加油。我沒有停下我的腳步，而是努力地加快腳步，突然感覺，這一眼望不到盡頭的路也沒有那么長了。經(jīng)過天橋時，有老師給我加油打氣，我感覺有一股無形的力量推了我一下。到了學(xué)校附近時，我班的政治老師在那為我喊加油。此時的我已經(jīng)汗流浹背，虛弱無比，但是看著目標(biāo)就在不遠(yuǎn)處，我努力鼓起頑強的斗志向前沖刺起來，還超過了兩名選手。在進(jìn)校門時，左右兩邊站滿了人，不管是誰，都在為進(jìn)來的人喊加油。我拼盡全力沖到了終點。我知道，我贏了。

回想這一次比賽，開始勁頭十足，但隨著時間的推移，體力漸漸耗盡，一路上多次想停下自己的腳步時，遇到了那么多人對我鼓勁加油，我能使之化為奔跑的動力，最后戰(zhàn)勝自己，取得了勝利。

再看看現(xiàn)在的自己，在重要的.時期卻沒有以前的斗志。是缺少旁人的鼓勁加油嗎？不是，是自己內(nèi)心的那股拼搏的斗志在逐漸的泯滅。

那不行！我要找回以前的奮斗精神，我要頑強拼搏，砥礪前行，去取得中考的勝利。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇4）

常說，父愛是一座山，高大威嚴(yán)；父愛是一汪水，深藏不露；父愛更是一雙手，撫摸著我們走過春夏秋冬；而父愛更是一滴淚，一滴飽含溫度的淚水。

也許吧，我長大了，雛鷹終究要展翅飛翔離開父母的庇護(hù)的，真的，上學(xué)轉(zhuǎn)眼已經(jīng)六年了，平日里自己卻很少主動為父母做事，總是父母照顧著我。有時候真的挺累的，什么事對與錯，好與壞，我都必須自己斟酌，當(dāng)然也有寂寞的時候，沒有人告訴你在你受傷的時候應(yīng)該怎么做？還是以前有父親在我身邊鞭策我、諄諄教導(dǎo)的背影如今已經(jīng)隨風(fēng)潛入夜了，曾幾何，多少點點滴滴的淚水浸泡了多少甜甜蜜蜜的希冀?，F(xiàn)在接到父親的祝福，他逐漸開始像母親一樣嘮叨起來了，也許吧，好久不在一起，便多了一些溫寒問暖的話，總希望自己做個很乖的孩子……

倚望窗前，仰空長想，小時侯，父親是一種嚴(yán)厲的象征，父親像一把斧頭把我的惡習(xí)統(tǒng)統(tǒng)改改掉，那是我覺得父親是不愛我的．父親常說：“你就是一棵樹，樹會亂長枝干，現(xiàn)在就要把你的毛病統(tǒng)統(tǒng)去除，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”父親從不關(guān)注我的學(xué)業(yè)，每次我拿給他我的獎狀時，他也只是瞧瞧了事。父親堅信有了良好的習(xí)慣就有了一切。就是這個信念，伴著我走到了現(xiàn)在。父親這個堅強的信念與神情，一直浮現(xiàn)在眼前。沒錯，父親是堅強的。

父愛沒有延長的柔和，沒有體貼的溫馨的話語，不是隨時可以帶在身邊的一絲祝福，也不是日日夜夜陪你度過的溫度，父愛是一滴淚，概括了全部的語言。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇5）

我弓著身子，眼睛直視前方，等待著發(fā)令槍的槍聲。

等待發(fā)令槍聲的時間突然變得漫長，緊張和不安被無限放大。我用余光打量著兩邊的人，看著她們臉上各異的神情。但當(dāng)我注意到，我是我們班唯一參賽的選手后，那種一個人孤軍奮戰(zhàn)的慌張頓時襲上全身。

這慌張和不安還沒來得及消化掉，槍聲就毫無征兆地響了。我迅速跑到一道，加速奔跑。跑在前面的'人，一心求勝，一開始就卯足了勁，可勁兒向前沖。比賽，畢竟不是練習(xí)，每個人都不甘落后，我也跟著往前沖了起來。大約沖刺了大半個操場，我的體力就開始直線下降。我開始大口地喘著粗氣。我想要稍微放緩腳步，我身后的選手有與我齊肩并進(jìn)。我只能咬緊牙關(guān)，往繼續(xù)沖。

忽然聽到有人在喊我名字，我一抬頭就看見劉祁在足球場的一角揮舞著雙手，為我吶喊助威。她的聲音聽起來有些沙啞，但在我聽來卻有著讓人最溫暖的感覺。

我終于咬著牙努力跑完了第一圈，就見原先跑在第一的選手沒有堅持住而停了下來。見她停下，我不禁心生竊喜，心想著也許可以慢點了，但現(xiàn)在新跑在第一的選手更是來勢洶洶，像體力用不盡似的往前沖。

為了不被人超過，身體已經(jīng)要透支的我，又勉強向前沖了幾步。此刻我由衷地覺得仿佛置身深海，難以呼吸。欲將窒息時，只聽一個聲音。那個聲音正在教我如何調(diào)整氣息。我微微轉(zhuǎn)頭一望，是趙子坤帶領(lǐng)著我，我重新調(diào)整呼吸，又像是努力逃出深海的魚，重新學(xué)會呼吸。

拼勁往前一沖，又是一個咬牙堅持。

轉(zhuǎn)彎處劉祁依舊撕心裂肺的吶喊。緊接著，有如海浪的歡呼聲，一聲更比一山高，一聲更比一聲喊得激動。我不用看都知道，是我美麗可愛的同學(xué)們。

恍惚間，我覺得身后有一股溫暖的力量支撐著我，努力想將我向前推。

我深刻的感受到此刻的我不再是孤軍奮戰(zhàn)，我挺直腰板，正視前方。讓我拿出原始的血液中叫器的求勝欲去拼搏。

一步，兩步，三步！我最后一刻超過了前面的選手！我堅持下來了！

我弓著身子，插著腰，大口的喘著粗氣?；赝覄倓偱苓^的賽道，看著努力往終點沖的其他選手，剛剛腳氣的求勝欲仍生氣蓬勃，身后的歡呼聲人如雷貫耳。

拼搏的路上，我并不是孤軍奮戰(zhàn)，奮斗的路上，我也從不輕言放棄。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇6）

有一天，爸爸高興地對我說：“我們應(yīng)該鍛煉鍛煉身體，我們爬那一座陡峭的山吧!”“這談何容易呀!爸爸。”我沒精打采地說。爸爸打趣說：“膽小鬼怕了吧!”我爭辯說：“誰……誰怕啦!爬就爬!”

于是，我們就向山腳走去。到了山腳，我們開始爬山了，一開始，我覺得還挺容易的?？墒?，爬到半山腰的時候，我就后悔了，后悔當(dāng)初要面子。爸爸見了，又說：“你爬不動了，干脆一個人回去吧!”我害怕極了，趕緊說：“那還是算了吧，我還能堅持!” 經(jīng)歷這么多的困難，我終于到達(dá)頂了，我站在山頂眺望遠(yuǎn)方，我看見到了綠油油的田野，看到了爺爺摘桃子的身影，還看見了行人來人往，汽車川流不息。

爸爸對我說：“孩子呀我們可以下山了，可是我被山上的'景物迷住了還不想回家，可是天色已晚，我只好依依不舍的離開了。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇7）

童年中有許多令我印象深刻的事，其中，我最忘不了的就是那次我用堅持換來了好成績。

有一次，臨近期末考試，我卻因為嚴(yán)重發(fā)燒請了兩天假；當(dāng)燒退下之后的我，就是需要補做兩天的家庭作業(yè)，知道這個消息，我內(nèi)心世界下了一場鵝毛大雪，整顆心都要被“凍住”了。

那個晚上，我不停的寫，甚至感覺手中的筆不由自主的在作業(yè)本上“起舞”，根本停不下來。兩個小時后，我酸痛的手終于可以休息一會兒了?！疤彀?！我卻只做完了一天的作業(yè)！”隨著我的一聲大喊，我摔下筆，抓下眼鏡，趴在書桌上哭了起來，豆大的眼淚奪眶而出。

在那個時候，我放佛掉進(jìn)了深淵，那個深淵與世隔絕，我聽不到任何聲音，看不到任何色彩，感覺好迷茫，好難過！

“你的付出會變成明日的底氣和驕傲的！”一個聲音從我耳邊閃過。我頓時想通了，戴上眼鏡，握上筆，選擇了堅持，默默告訴自己：一定要把作業(yè)成！

十二點半時，我終于完成了作業(yè)。

時光飛逝，到了期末考試出成績的'一刻?！巴郏Z文98分，數(shù)學(xué)1，1……100分！”我激動的一下?lián)涞酱采?。回想起我含淚趕作業(yè)的那個晚上，瞬間感覺好值得，我默默的說了一句：“所有的努力都得到了回報，所有的堅持都是值得的！”

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇8）

我有一盆仙人掌，它全身長滿了刺，它的身體是橢圓形的，再加上小刺直直的，像一只可愛的小刺猬。天球看起來真的很奇怪。它既沒有優(yōu)雅的牡丹，也沒有芬芳的茉莉花，也沒有優(yōu)雅的水仙花，但它有頑強的生命力。

聽大人常說仙人掌生長在沙漠中，它非常強壯，即使你一個月不澆水，它仍然可以茁壯成長。

是的，這些天一直在下雪，天氣非常冷。我已經(jīng)忘記了天球的存在。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)它的時候，它被雪覆蓋著，站得很薄，好像要死了。我為此感到難過，不禁嘆了口氣:可憐的天球，死了！

我捧著這盆仙人掌，對媽媽說:“它死了！”看，它枯萎了！不，它仍然很牢固，你看！我媽媽把雪扔在仙人掌上，對我說:看，它還是那么綠，只是被雪裹著。！整個冬天，盡管嚴(yán)寒和干渴，這盆仙人掌仍然靜靜地生長著，但它是安全的。

是的，對人們來說不一樣嗎？一個人有困難，就像這個被包裹的天球。只要你能站穩(wěn)腳跟，永不跌倒，還有什么困難是克服不了的？即使是這種怕冷的仙人掌，也能拔雪變綠。何況是我們？

想起小時候，我在學(xué)習(xí)書法，那時我沒有任何堅強的意志力，遇到困難時總是退縮。在一次練習(xí)中，我沒能把它練好。我放棄了用毛筆寫的龍字，把毛筆寫在紙上后回到房間看電視。我退縮了。我被大雪壓垮了，不想站起來。我放棄了，這不應(yīng)該啊，如果我用我的力量把雪推開，好的光就在我眼前，但是我放棄了。

真的，我想學(xué)習(xí)神仙的精神。無論發(fā)生什么，我都會記得陽光總是跟隨風(fēng)雨，彩虹總是跟隨風(fēng)雨。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇9）

“只要功夫深，鐵杵磨成針?！睋碛懈呱畹囊懔εc意志力，就能超凡入圣，達(dá)到“高深”之境，達(dá)到凡人認(rèn)為不可能的事。

人們都知道發(fā)明大王愛迪生，實驗了二百多種材料才找到了棉線，之后又找到了竹子，到最后才找到了可燃燒數(shù)萬小時的鎢絲燈泡，其毅力與意志力可說不在話下，但發(fā)明大王還有更令人欽佩的地方。愛迪生從小就在火車上賣報紙，十三歲那年，正值南北戰(zhàn)爭時期，報紙熱銷，愛迪生每站都下車賣報紙，人們一看見報紙就蜂擁而至，一天竟能賣完一千份的報紙，但某天火車已離站，愛迪生還在車站里，愛迪生趕緊追在火車后，抓住了欄桿，車上的人見狀，拉著愛迪生的耳朵上了火車，此舉卻招來嚴(yán)重結(jié)果。愛迪生說：“十三歲后，我就聽不見小鳥的叫聲了。”自從此事后，愛迪生耳朵重聽，原以為電報員的夢想就此破滅，但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己還能聽電報聲時，便欣喜若狂，更加努力練習(xí)電報技術(shù)。雖然經(jīng)歷了如此嚴(yán)重的波折，但愛迪生仍靠著毅力和意志力，發(fā)明了電影、電池、留聲機等近百項物品，成為了歷史名人，達(dá)到“高深”之境。

我最喜歡的運動是籃球，我從小學(xué)五年級才開始，就算輸在起跑點，我只要贏在終點，我仍是笑到最后的贏家，有毅力和意志力磨練球技，我相信我仍然能達(dá)到出神入化，達(dá)到“高深”。

寬與深，為在世界中脫穎而出的不二法門，“寬”為有寬廣胸襟，廣交易友，“深”為個人能力、才能，寬與深都漸臻成熟，自然就會名聞遐邇。發(fā)明大王愛迪生失敗數(shù)百次仍努力不懈，晉文公重耳流落在外二十年才回到晉國，仍建立起霸業(yè)，寬與深都達(dá)到“涅槃”，絕對鶴立雞群，就算不出聲也可吸引他人注意，成為人群中最閃亮的星。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇10）

書中提到：活在當(dāng)下是一個人生命力的自然展現(xiàn)。當(dāng)一個人能夠走出狹隘的內(nèi)心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿Q精神嗎？讓人不思進(jìn)取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進(jìn)取，也不是讓你喪失奮斗的目標(biāo)。他告訴我們，最重要的事情，就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，活在當(dāng)下，所以，我們一定要把握好現(xiàn)在，把現(xiàn)在手頭的事情做好。張水長總經(jīng)理“在云南中煙工業(yè)公司黨組中心組學(xué)習(xí)上的動員講話”中指示：機會只會給有準(zhǔn)備的人，等待只會喪失機遇。以前的事情已經(jīng)過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現(xiàn)在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔(dān)心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現(xiàn)在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風(fēng)順嗎困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。

想想周圍的每一個人，是他們無私的關(guān)懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領(lǐng)導(dǎo)給我們的就業(yè)機會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等?？傊?，要有感恩的心態(tài)！

陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是很嚴(yán)謹(jǐn)、謹(jǐn)慎，害怕說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學(xué)習(xí)后，我學(xué)會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在公司開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的.陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學(xué)習(xí)讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學(xué)會享受工作，享受快樂。

這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權(quán)力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內(nèi)心多大程度地?fù)碛嘘柟?。這真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇11）

人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或不堪，或萎靡消沉，或悲觀，甚至面對的

不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不，活的很不。人在生活中，要學(xué)會用陽光般面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當(dāng)你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，像天空一樣高遠(yuǎn)。

當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。它會讓你的眼光更加深邃，洞察的能力更加敏銳，對待生活的更加自然，面對人生的道路。

朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加，的`態(tài)度更加積極，它需要你用之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。朋友們，從現(xiàn)在起，為陽光般的心態(tài)而吧！如果沒有人陪，學(xué)著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好。不要對人隨便發(fā)脾氣。

如果一個人開始怠慢你，請你他。不懂得你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的或。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。再郁悶也不要去泡酒吧。一個的人手握高腳杯或者抽煙，會更添感與。有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏。閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。不好的時候,也可以睡一覺。

從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你?愛不愛你?若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務(wù)生認(rèn)識你，這樣，你會在時有個的去處。不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時候,幫你出出主意。

學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個你的人在一起，別玩，浪費別人的和。結(jié)果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇12）

作為一名學(xué)生，我無時無刻不在為自己的目標(biāo)而努力向前奔跑著。為了自己的學(xué)業(yè)和將來，每天都在向著終點一步步前進(jìn)。當(dāng)然，也曾有過失落，也曾想要放棄，但我還是堅持到了最后。

沒有目標(biāo)的人生，就像沒有方向的航船，只能在海上漫無目的的漂泊。要掌握自己的人生，就要明確自己的目的，找到努力的方向，并采取行動，提高自己的能力，促進(jìn)自己的成長。

原在歷山耕田的'舜成為堯的繼承人；為人筑墻的傅說被殷王武丁任用為相；貝多芬完全耳聾后仍譜寫出了《生命交響曲》。這些歷史名人的背后，哪一個不是經(jīng)過磨練而獲得成就，不是通過自己的努力而干出一番事業(yè)。俗話說“天生我材必有用”！生活對每個人都是公平的，關(guān)鍵取決于你對自己人生是否有規(guī)劃，是否掌握著主動權(quán)。

在人生路上，避免不了遇到各種煩悶和痛苦。記得從小學(xué)一年級開始，我就是班里墊底的人，成績一直都是所有人里最差的。老師也對我沒有信心，面對學(xué)習(xí)的壓力，我快要放棄了，但是，我看著父母每天在外面辛苦地打工，我想到平日里他們對我千叮嚀萬囑咐，為我操碎了心，看著他們那么累，我下定決心要刻苦學(xué)習(xí)，不想辜負(fù)他們對我的期望。于是，我開始認(rèn)認(rèn)真真地算每一道數(shù)學(xué)題；讀每一篇課文；掌握一千多個英語單詞；周末在家也不忘了用心學(xué)習(xí)。終于，功夫不負(fù)有心人，我的成績從墊底到第十名，到第九名。在初二第一次月考中，我考到了全班第一。在那一刻，我知道，我這顆種子破土了，我看見了光，雖然成績并不是很優(yōu)異，但它是我自己努力取得的結(jié)果。沒有人會知道我這顆種子在破土前都經(jīng)歷了哪些艱辛，我之所以能超越別人，就是因為我心里始終有兩個字在牽引著我向前——堅強。

我一直相信，生活不會虧欠每一個努力的人。一點點并不引人注目的認(rèn)真，一次次不輕易放棄的堅持，都是自己獲得成功的前提。所以成功不是輕而易舉就會得到，它需要你不斷地行動和積累。這也讓我明白：痛苦，是人生必須經(jīng)歷的一課！

曾在書中看到過這樣一句話：吃得苦中苦，方為人上人。人的一生，就是和痛苦抗?fàn)幍倪^程。我覺得痛苦其實是生活給予我們的一筆有用的財富。正因為有它的存在，才使我們的意志更加堅定，才激發(fā)了我們無限的潛力，才讓我們在一次次的困境中蛻變成更好的自己。

正是因為痛苦，我才變得更加堅強；正是因為堅強，我才獲得了成功。

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇13）

個人強，社會強，民族強，國家才能強?！?題記

花落，并不是它不堅強。草枯，并不是它不頑強，而是你沒有看到它的另一面。秋風(fēng)蕭瑟，滿山遍野的枯草，低矮而又昏黃。我靠在一棵樹下，坐著，楓林紅映天，枯草黃滿山。偶然在左手邊發(fā)現(xiàn)一株微小卻翠綠的小草，努力頑強地生長著。兩三片清翠的細(xì)葉，努力往上拔著，葉尖泛著一絲枯黃?？上Я耍@株不起眼的小草，竟不是生長在萬物復(fù)蘇的春天，而是面對著這滿山的紅黃；竟不是在春風(fēng)白云下伸展懶腰，而是在涼爽蕭瑟的秋風(fēng)下拔長。不知是命運的抉擇還是偶然的撞擊，但是它是頑強的，是生機勃勃的，是堅韌的！拾起一片落葉，透亮的葉面，清晰的葉脈，紅棕色的葉子在秋陽下嘆息。誰能想到，這曾是滿山遍野翠綠的葉子中的一員？誰知道它曾頑強努力地生長過，汲取過？誰又能知道它的辛苦付出，堅強不懈是為了什么？這些我們從不知曉。

寒風(fēng)凜冽，“梅花香自苦寒來?！睗嵃?、高雅的梅花，自古以來，都是堅強的象征。那純白的花瓣，頂天立地，撐起一片新的世界。為何它要生長在寒風(fēng)凜冽的北風(fēng)中，飄天的白雪之中？為何不在溫暖的春風(fēng)下打瞌睡、在夏雨中洗浴、在秋風(fēng)中搖擺，而要在毫無生機的白皚中成長？是因為它堅強嗎？是因為它勇敢嗎？是因為它生生不息嗎？還是因為它不與百花爭艷，獨樹一幟的意志？

春意盎然，百花齊放，桃花獨爭其寵。粉紅的`桃花，是翠綠的桃樹三百六十五天辛勤的結(jié)晶，是蘊藏三季的蓓蕾，它為什么不是在極端環(huán)境之下的綻放，而選擇在百花斗寵的春天，以飽滿的豐姿吸引人的眼球呢？是因為“桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅”嗎？是因為它不甘落寞嗎？還是因為它勃勃生機，自強不息？

強，堅強，韌強，挺拔，不懈，“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”；強，國家強，民族強，社會強，自己也要自強不息，像頑強的小草，挺拔的梅花，盛遍的桃花，都是對“強”最好的詮釋?。?/p>

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇14）

生活中總是會發(fā)生一些事情讓自己認(rèn)識到自己的另一面。自從那次運動會后，我認(rèn)識到自己原來也很堅強。由于1500米的運動員臨時請假，作為替補運動員的我只好臨時上場。此刻，我正站在1500米的起跑線前。我看著左右的對手，一個個如狼似虎。發(fā)令槍一響，她們便像閃電一般沖出去了。我緊隨其后。

雖然在后面，我卻一點也不擔(dān)心。因為我要保存體力，到最后300米再沖刺。我望著她們的身影一路跑啊跑。跑了大約有兩三圈，我逐漸感覺口干舌燥，而腳下的跑道被當(dāng)空的太陽烘烤著，散發(fā)出一股難聞的焦味。誒呀，怎么如此累啊，還有兩三圈才跑完呢！剛想泄氣，抬頭望望身邊的運動員，她們也與我一樣，拖著勞累的身子一步步的前行。既然她們沒有放棄，我又何必不堅強一點呢？想著，又隨她們跑去了。

還剩下最后一圈，而我已覺得腰酸背痛，渾身虛軟，像一坨棉花。腳下的跑道在我眼中變的重重疊疊，模糊不清。一不小心，摔了一跤。待我有勁兒爬起來時，發(fā)現(xiàn)膝蓋上紅了一大片，鮮血正在一點一點的滲出來。我忍不住嘆氣：“怎么會遇到這種事？”突然，一個片段劃過我的腦海：小學(xué)運動會時，也是由于摔了一跤，我便不愿繼續(xù)跑，讓兩個老師把我扶到邊上去了。待我回過神來，正聽見廣播里傳來聲音：“那邊的同學(xué)，需要先去休息嗎？”我大喊：“不需要！”于是邁起兩條早已沒有力氣的雙腿，一瘸一拐的走向終點線。

邁過終點線后，聽到兩邊都有吶喊聲。我四下看了一周，啊，我是倒數(shù)第一。但是我卻歡喜無比。我雖沒有戰(zhàn)勝他人，卻戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了那顆原來軟弱的心。經(jīng)歷這件事后，我常常告訴自己：“你也很堅強！”

四川綿陽韌勁中考范文（精選篇15）

光陰似箭，日月如梭，從弱小變堅強不是一時半會的事，這就是能從我小時候講起。

有一次，我在老爸的手機上看到了夏令營這個活動，我好奇的點了進(jìn)去。我看到里面有小組比拼，有創(chuàng)意活動，有吃的喝的玩的。在小時候，我的心是如此膽小，一只小老鼠能把我嚇得跳起來。但我又很想去那所謂的“天堂”一般的地方。但我那弱小的心，不敢一個人獨自出遠(yuǎn)門。

可是，老爸看我那么想去，問過我好幾回，我卻還是想和他住一起?！澳闳ピ囈辉?，沒準(zhǔn)還能加強膽量呢?！崩习钟H切地說。我決定去試一試！

到了那，再也沒有爸爸的感覺，但是，有一種任務(wù)讓我不再弱小，有一種重任在我身上。那就是9人小組里的組長。因為要比誰先完成任務(wù)，第一個到達(dá)收尾中心的人獲勝。我再也不是那一個被老鼠嚇壞的人了。

我?guī)е犎ト∧菦]滿100的99元人民幣；還去乘車買活動道具；在人生地不熟的地方詢問那陌生人怎么到達(dá)某個地方；為了節(jié)約那50元活動經(jīng)費，去表演才藝。在這些事情中，我不再覺得我弱小，反而覺得我很堅強。

在我們不懈的努力下，我們獲得了第一名，而且是我人生中的第一名。我?guī)е鹋坪徒鸨丶遥屓夜文肯嗫础?/p>

在這里我從此不再害怕，不再膽小，因為，我覺得我?guī)ьI(lǐng)了全隊拿下第一，我不能在再因為一只小老鼠把我嚇倒。

我覺得這不是“天堂”，而是人生的“開始”。原來，我也很堅強。