2024重慶市中考考試時(shí)間表新鮮出爐，重慶中考什么時(shí)候大家知道嗎?下面給大家分享一些關(guān)于2024重慶市中考考試時(shí)間表_重慶中考什么時(shí)候，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。

2024重慶市中考考試時(shí)間表_重慶中考什么時(shí)候

重慶體育中考模擬性訓(xùn)練

按照中考體考須半天內(nèi)考完所有項(xiàng)目的要求，模擬訓(xùn)練的時(shí)間可分別安排在每半天的前、中、后各時(shí)段輪換交替訓(xùn)練。通過(guò)相應(yīng)的訓(xùn)練，讓考生適應(yīng)全天候運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏，形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和條件反射。多次重復(fù)類似的小周期訓(xùn)練，考生可在考前幾天內(nèi)達(dá)到神經(jīng)系統(tǒng)的適度興奮，有助于取得較理想的成績(jī)。

重慶中考考試科目

重慶中考科目設(shè)置為：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、物理、化學(xué)、思想品德、歷史7科，其中物理和化學(xué)、思想品德和歷史實(shí)行合堂分卷;思想品德和歷史為開(kāi)卷考試，其余科目為閉卷考試。

中考總分750分，其中語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)各150分;物理80分、化學(xué)70分，思想品德、歷史各50分，體育50分。

中考體育測(cè)試一共有4個(gè)項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、1分鐘跳繩、中長(zhǎng)跑(女生800米;男生1000米，不計(jì)入總分)總分50分。在現(xiàn)在高分扎堆的大環(huán)境下，體測(cè)的每一分都變得至關(guān)重要，各位家長(zhǎng)同學(xué)千萬(wàn)不能忽略掉!

重慶中考志愿填報(bào)

志愿填報(bào)時(shí)間：

預(yù)填報(bào)：6月1日-6月2日，每天9:00—18:00

正式填報(bào)：6月16日-17日，每天9:00—20:00

中考體育臨考準(zhǔn)備活動(dòng)

1.準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間安排。

考試前至少提前1小時(shí)進(jìn)餐，不宜吃得過(guò)飽，注意食品衛(wèi)生安全，盡量不吃生冷、辛辣、油膩等重口味食品。結(jié)合考務(wù)安排進(jìn)度，盡可能提前半小時(shí)以上進(jìn)行熱身。

2.熱身活動(dòng)后的保暖。

考生應(yīng)注意保持身體的熱度，避免在休息的過(guò)程中因溫度降低而出現(xiàn)肌肉惰性。

3.熱身的強(qiáng)度和興奮度。

熱身的強(qiáng)度要根據(jù)個(gè)人情況，隨機(jī)應(yīng)變，及時(shí)調(diào)整。若體能狀態(tài)好、興奮程度高，要注意不可熱身過(guò)度;若體能狀態(tài)一般，注意適當(dāng)提升熱身強(qiáng)度，保持良好精神狀態(tài)。

4.重視熱身過(guò)程中試擲、試跳。

熱身過(guò)程中的試擲和試跳，重在改善動(dòng)作的準(zhǔn)確性，但不宜過(guò)分用力，以免影響正式考試時(shí)的發(fā)揮。根據(jù)中考體考的相關(guān)規(guī)定，立定跳遠(yuǎn)和實(shí)心球考試有三次考試機(jī)會(huì)，建議考生在測(cè)試過(guò)程中盡量不犯規(guī)，要注意考試的節(jié)奏和戰(zhàn)術(shù)，建議第一次測(cè)試時(shí)使用最穩(wěn)定的技術(shù)動(dòng)作、追求穩(wěn)定的成績(jī);第二次，要盡全力，力爭(zhēng)更好成績(jī)。