在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文的吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的我愛運動的一年級作

我愛運動的一年級作文精選篇1

運動是我主要的課余生活，我深知運動的好處，運動可以讓我們的身體變得更強壯；可以幫助睡眠；可以讓我們的'筋骨變得更靈活……我最愛打乒乓球和羽毛球。我每天都會鍛煉一個小時，正所謂：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

每個星期，我都會到乒乓球訓(xùn)練班和羽毛球訓(xùn)練班進(jìn)行辛苦的訓(xùn)練。我每天都會累得癱在地上，每天的訓(xùn)練量是十分大的，不過我堅持得下來。終于，功夫不負(fù)有心人，我的乒乓球技術(shù)和羽毛球技術(shù)都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法：我穿著乒乓球的國家隊的“戰(zhàn)袍”，在乒乓球臺之上揮舞著乒乓球拍，奮勇地爭奪桂冠。于是，我認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練，認(rèn)真地接好教練和同學(xué)們的每一顆球。在家里也不松懈，拿起球拍認(rèn)真地訓(xùn)練著……

我愛運動，因為我夢想著當(dāng)一名乒乓球運動員和一名羽毛球運動員，為國爭光，為國奪魁，為國奉獻(xiàn)出自己的力量！我愛運動，因為我要強身健體，少生病，多健康！我們一起來鍛煉吧！

我愛運動的一年級作文精選篇2

每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳……可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個澡，別提有多舒服啦。

在學(xué)校，如果那個男生招惹了我們女生下課后，我們女生就“圍剿”他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦?！蔽揖桶阉把骸被貋?，女生們圍上來給他來一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)?。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺真好！

跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。

我愛運動的一年級作文精選篇3

清早，太陽剛出來，我就被爸爸媽媽拉起去晨跑了。

早上的空氣清新涼爽，一群群美麗的小鳥在綠樹枝頭歡蹦亂跳，唧唧喳喳地唱歌。道旁的`池塘邊，一片片荷葉挨挨擠擠的，像一個個碧綠的大圓盤，一朵朵荷花在那綠葉映襯下，有的舒展怒放，有的含苞欲放，在風(fēng)的吹動下，就像小仙女一樣翩翩起舞。別有一番映日荷花別樣紅的景象?？吹竭@樣的美景，跑著跑著我就停下來了，觀賞起這美麗的荷花。

我又開始跑了，在中途，我總是停下來休息，媽媽鼓勵我要堅持，我跑了差不多一千米，就累得氣喘吁吁，滿頭大汗了。媽媽說我們要每天堅持運動，身體才會強壯。流汗就是在排毒，這樣身體才健康。

我決定，每天都要堅持運動，不一定就是跑步，我還可以散步，騎自行車或者其它各種運動。

我愛運動的一年級作文精選篇4

運動，是鍛煉人體肌肉的好機會。今天，我從柜子里面翻出跳繩，從箱子里翻出呼啦圈，決定要好好運動一下！我先來跳繩。我用手機記時一分鐘，甩起繩子咚咚咚地跳了起來，一個不留神，我被繩子拌了一下，重重摔在地上，可疼了！但是我沒有放棄，咬著牙站了起來，接著跳?？赡芤驗樗ち艘幌碌木壒拾?，只跳了121個。接著我又跳了幾次，完成了跳繩任務(wù)。稍做休息后，然后是呼啦圈。依然用我的手機計時間，這一次我一共轉(zhuǎn)了143個，轉(zhuǎn)的我暈頭轉(zhuǎn)向，疲憊不堪。一開始轉(zhuǎn)的'穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，后來大約轉(zhuǎn)到第70個左右時，開始漸漸往下墜落。

運動了一小會兒，瞬間汗流浹背，但我卻感到非常開心。

我愛運動的一年級作文精選篇5

稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動才能永保健康，因為運動能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動。

運動的項目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動，踢足球不但可以奔跑追逐練習(xí)跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團(tuán)隊的`默契。我第一次踢足球的時候，我一心一意只想把球射進(jìn)球門，但是都踢不進(jìn)去，經(jīng)過幾次練習(xí)以后就踢進(jìn)去了，頓時覺得非常開心。

每當(dāng)我心情不好的時候，我就會去踢足球，踢球時我會全神貫注，在球場上追著足球盡情的奔跑：和同學(xué)互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！

俗話說：“要活就要動。”可見運動對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運動的好習(xí)慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動，而且從運動中可以學(xué)到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒?！?、“人外有人，天外有天。”……等，讓我們心靈更加充實，所以我們應(yīng)該要常常運動，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！

我愛運動的一年級作文精選篇6

我愛運動因為媽媽告訴我說：“運動可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂，也可以促進(jìn)新陳代謝。”所以有時候我們會全家人一起去運動。

我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的`速度變快。

我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！

總之，多運動對于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。

我愛運動的一年級作文精選篇7

一年級上學(xué)的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開心的同學(xué)們！課間十分鐘在操場上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動！和同班同學(xué)跑，過幾天找高年級哥哥跑！偶爾會摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護(hù)自己調(diào)皮的腦袋，不停跳動的心——像飛一樣的跑跑很好玩！ 我愛運動，在幼兒園時去旅游像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過幾場體育比賽，老師夸我跑得最快。一年級的春季運動會上，我發(fā)現(xiàn)了更多愛跑步的同學(xué)。這次我班得了團(tuán)體接力第二名，希望下次運動會上還能一起跑。以前都是一個人在操場上跑，比賽的時候只有我們團(tuán)結(jié)起來，都努力的跑才能得到名次。放學(xué)的路上，媽媽問我：怎么沒在個人短跑上得到更好的名次，后半圈速度變慢了？“感覺嘴巴好干。”媽媽告訴了我正確的'方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！

我愛跑，家里的玩具也愛跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶著籃球?qū)W著大哥哥們投籃，哥哥看著笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來，我好奇的拉著扶手走到坡頂嘗試這滑下來，摔倒了，站起來再試！好拉！可以溜下來了!在公園里爬歪 脖子樹，散步的爺爺們會教我怎么怕的穩(wěn)。 我是方舟：愛運動！愛探索！

我愛運動的一年級作文精選篇8

每個人的一生中都會學(xué)到各種技能，如彈鋼琴，下圍棋，畫畫等，要說我學(xué)會了什么那應(yīng)該就是游泳了吧。今天，我換好游泳衣，就進(jìn)了泳池里面。泳池的水真冰??！像是在冰柜里一樣，凍得我一直發(fā)抖，不禁抱緊了身體。這是第10節(jié)課了，教練讓我們鞏固換氣。于是我一邊蹬腿，一邊在水里吐氣，一不小心，嗆了一口水，我大叫起來，把頭露出水面，抹抹鼻子和臉，再試一下！這次雖然成功了，但是卻游不出多遠(yuǎn)。于是教練把我叫去說了幾點后就跑開了，我只好不斷的練習(xí)。我覺得練習(xí)夠了，就為自己尋了一塊空曠的地方，嘗試游到對岸，我一路咕嚕地吐氣，換氣，終于到達(dá)了對岸。

做事只要有恒心，就一定會成功！

我愛運動的一年級作文精選篇9

我是個愛運動的小男孩。我非常喜歡體育，我最喜歡的體育項目是跑步和踢足球。

每次，我與院里的小朋友們玩跑步比賽的時候，我都會取得第一名的好成績。每年學(xué)校舉行的秋季運動會上都有我可愛的身影，在200米、400米短跑比賽中，我還獲得過第二名呢！從一年級起，媽媽就給我報了足球班，所以我的足球踢得也不錯。每次我班與別的班開戰(zhàn)時，我都會為我班立下汗馬功勞。周末的時候，我一寫完作業(yè)，就拿起足球，召集許多小朋友一塊踢。有時候，我們還分組進(jìn)行比賽，每次比賽中，我不論當(dāng)守門員還是當(dāng)球員，都能盡心盡力。比賽下來，我總是滿臉通紅，氣喘吁吁，大汗淋漓。告訴你，我曾經(jīng)在一次比賽中連進(jìn)了九個球，厲害吧！

我還喜歡滑旱冰、滑滑板、游泳、騎自行車，凡是跟運動有關(guān)的我都喜歡，甚至連爬樹這樣的.冒險游戲我都敢試一試（媽媽曾經(jīng)告訴我爬樹是比較危險的。）。

愛運動給我?guī)砹嗽S多收獲。鍛煉了身體，培養(yǎng)了毅力，我的朋友越來越多，更重要的是我的身體變得越來越棒了，不生病了，不吃藥了，天天都能快快樂樂地學(xué)習(xí)，開開心心地玩。愛運動真好呀！

生命在于運動。我們愛生命，我們更要愛運動！

我愛運動的一年級作文精選篇10

我最喜歡跑步，跑步可以鍛煉身體。要說起為什么我喜歡這個項目，別急呀，來聽我說說。

那是一個陽光明媚的下午，我和媽媽在樓下玩。樓下有個大花園，媽媽說：“寶貝啊，在這里跑幾圈，鍛煉鍛煉?！蔽艺f：“好的，你給我買個泡泡糖，我就聽你的?！眿寢屝χf我是小饞貓。

一圈是50米，我跑了3圈，媽媽好高興呀，一口氣兒給我買了5塊泡泡糖。過了一段時間，我跑的已經(jīng)很快啦，可以超過鄰居的弟弟妹妹、哥哥姐姐啦。

我喜歡跑步，因為有勞動才有收獲。

我愛運動的一年級作文精選篇11

人人都知道，運動對人體有好處，我也愛運動。

以前我成天無精打采的，冬天整個身子像個荷包蛋，而我現(xiàn)在是個健建康康、品學(xué)兼優(yōu)又活潑的陽光男孩了。通過運動我得到了甜蜜的`果實，學(xué)會了下腰、倒立、前手翻等動作，我快學(xué)會鯉魚打挺。

我來說說我如何練前手翻的吧!我先練好基本功——倒立和下腰。我先很怕，經(jīng)過爸爸的鼓勵我敢翻了，但翻過后，頭起不來，我以“失敗是成功之母”來勉勵自己加油，最后終于得到了成功的果實。

我想萬事都要失敗才能有成功，失敗后不要灰心，繼續(xù)努力，才會有成功，通過這次我明白失敗、成功，都一樣寶貴，都一樣價值。

文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。