如果是脾胃虛弱的人群最好不要喝咖啡，不然容易加重脾胃虛弱的癥狀。腸胃不好的人不僅不能喝咖啡，像茶、可樂(lè)等飲品盡量要少喝或不喝。

如果是想讓咖啡提神，在平時(shí)就更需要保證每日充足的睡眠，只要睡好白天也會(huì)有精神，不用依賴別的東西提神。

咖啡的香味講究速看

黑咖啡強(qiáng)調(diào)咖啡本身的香味。香味是咖啡品質(zhì)的生命，也最能表現(xiàn)咖啡生產(chǎn)過(guò)程和烘焙技術(shù)。生產(chǎn)地的氣候、品種、精制處理、收成、儲(chǔ)藏、消費(fèi)國(guó)的烘焙技術(shù)是否適當(dāng)?shù)?，都是決定咖啡豆香味的條件?？嗍呛诳Х鹊幕疚兜溃袕?qiáng)弱和質(zhì)地的區(qū)別，生豆只含極微量的苦味成份，其后由烘焙造成的糖份、一部分的淀粉、纖維質(zhì)的焦糖化及炭化，才產(chǎn)生出咖啡最具象征性的苦味。黑咖啡也有酸味，適當(dāng)?shù)臒嶙饔卯a(chǎn)生適度的酸味，將可使咖啡的味道更佳，讓人覺(jué)得更有深度。黑咖啡的甜味，與苦味呈表里一體關(guān)系，所以清爽的上等黑咖啡口味定帶有甜味。

如何給咖啡加糖?

加糖后不用費(fèi)力攪拌。加糖時(shí)，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯內(nèi);也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側(cè)，再用咖啡匙把方糖加進(jìn)杯子里。

不直接用糖夾子或手把方糖放入杯內(nèi)，是為避免咖啡濺出，弄臟衣服或臺(tái)布。加糖后，不需用力攪拌咖啡，因?yàn)樘呛团Ｄ倘芑俣群芸?。不喜歡加糖和奶的，可把杯耳轉(zhuǎn)向自己的右側(cè)。

咖啡匙的使用禮儀

咖啡匙不為舀咖啡。加糖和攪咖啡才是咖啡匙的“專職”，用它舀著咖啡一口一口喝是件失禮的事，也不要用它“幫忙”搗碎杯中的方糖。飲用時(shí)將它從杯中取出，放在碟子上。

皮質(zhì)醇低怎么調(diào)理？

人體出現(xiàn)皮質(zhì)醇降低提示皮質(zhì)功能不全，沒(méi)有特別的辦法使皮質(zhì)醇恢復(fù)正常。皮質(zhì)醇缺乏生活中要注意盡可能避免發(fā)生皮質(zhì)功能不全，一般需要服用皮質(zhì)醇藥物，補(bǔ)充身體所缺乏的皮質(zhì)醇。

皮質(zhì)醇缺乏用激素替代治療時(shí)不能隨意停藥，腎上腺皮質(zhì)功能不全優(yōu)先考慮用氫化可的松，并且終身服用。服藥期間遇到應(yīng)激因素，比如感染、感冒、發(fā)燒、著涼，做手術(shù)等，皮質(zhì)醇服藥量需要翻倍?；颊哂衅べ|(zhì)功能不全，皮質(zhì)醇偏低，要進(jìn)一步查找原因，看病變?cè)谀I上腺，還是下丘腦、垂體，如果出在腎上腺，直接補(bǔ)充氫化可的松。如果病變?cè)诖贵w，根據(jù)發(fā)病原因選擇合適的治療方案。